|
-800
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 76,85g | Prot: 91,69g | Carbh: 205,23g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Морковь, Олейна Масло Растительное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горошек Зеленый. Cena: ООО "Талицкие Молочные Фермы" Деревенский Йогурт 8% с Малиной, ООО"Подовиновское Молоко" Творог 5%, Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|