Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 93,78g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Ашан Сыр Диетический 20%, Авокадо Авокадо, Лисички Жареные, Булгур (Вареный). Almuerzo: Творожная Запеканка, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Клубника, Черешня, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Клубника. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna abin
|