Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 100,40g | Prot: 103,08g | Carbh: 55,22g.
Desayuno: Abobrinha, Shitake, Omelete. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Refogados, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Molho Pesto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Shitake, Molho Pesto, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas com Sal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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