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33
71
76
106
Empecemos (en serio 😅)
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 99,80g | Carbh: 22,10g.
Desayuno: Cebolla Blanca, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Longaniza, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Mozzarella, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Cebolla Blanca, Jitomate, Aguacate, Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Clight Polvo para Prepara Bebidas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ItzAdiel
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