Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 109,15g | Carbh: 161,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Cena: Чай с Молоком, Сырники Домашние, Красные Помидоры, Томатный Соус, Bibigo Медальоны Куриные с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Questbar Cookies & Cream, Большая Кружка Ряженка 4%. más...
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2924 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 11 minutos, Aeróbic - 55 minutos, Abdominales - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 19 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lil.sharapowa
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