Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 59,79g | Prot: 139,49g | Carbh: 283,94g.
Desayuno: Bio Company Haferdrink Natur, Aldi Haferflocken, Bio Company Haferdrink Natur, Banane, Kölln Haferflocken, Bio Company Haferdrink Natur, Ener Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), REWE Rinderhack, Eridanous Kritharaki. Cena: REWE Rinderhack, Eridanous Kritharaki, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pur, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate. más...
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455 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenluben
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