Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 54,89g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Сыр, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару, Апельсин. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Говяжья Котлета на Пару, Чай, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза Консервированная, Заречье Йогурт 1%, Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Хлебодар Сушки с Фруктозой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|