Diario de Robsown, 03 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
85 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2019:
1809 kcal Grasa: 50,61g | Prot: 88,63g | Carbh: 180,38g.   Desayuno: Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix. Almuerzo: Egg (Whole), Albany Brown Bread, Butter. Cena: Mashed Potato, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle), Milk Chocolate, Apples, Naartjie. más...
11 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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