Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 57,66g | Carbh: 170,44g.
Desayuno: Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Bio Blé Soufflé au Miel. Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Biofournil Pain Épeautre, Sylphide Fondant Emmental, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, Melon. Cena: Tartine Nutella, Fruit de la Passion, Picard Champignons Mélange Tradition, Oeuf (Entier), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Banane. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, escalier - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19angie19
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