Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 49,86g | Prot: 74,38g | Carbh: 259,48g.
Desayuno: Sokołów Pasztet z Żurawiną, Ogórek (Obrany), Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Sałata, Szczypiorek, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka z Szynki. Almuerzo: Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Cebule, Pomidory, Masło, Morliny Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Sałata, Chleb Wieloziarnisty. Cena: Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Sonko Ryż Biały, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. más...
|
|
2946 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 16 minutos, Baño - 15 minutos, Google Fit - 20 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|