Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 66,25g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Aldi Original Griechischer Feta, Backpulver, H-Milch 3,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Salz, Zucker, Ei. Cena: Aldi Räuchertofu, Basmati-Reis (Gekocht), Gemüse, Ei. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Apple Crumble, REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Vollkornbrot (32g), Grüner Blattsalat, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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