Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 96,16g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Макароны Отварные, Яичный Омлет, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Almuerzo: Котлета Домашняя, Рис с Овощами. Cena: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Картофельное Пюре, Лента Котлеты из Красной Рыбы, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Вареное Яйцо, Рыбный Бульон. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|