Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 59,06g | Carbh: 206,87g.
Desayuno: Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Pastejköket Bredbar Leverpastej Gurka, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Garant Mustigt Rågbröd, Wasa Rågi, Arla A-Fil. Almuerzo: ICA Leverpastej Mellan, Wasa Rågi. Cena: ICA Couscous, Härryda Karlsson Ostkorv, Rädisor, ICA Champinjoner, Blomkål, Gurka (med Skal), ICA Sallatsmix. Pasa Bocas / Otros: Vattenmelon, Marabou Aladdin Mörk Choklad, Päron. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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