Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 53,23g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Овсяноблин с Творогом, Lactel Молоко 1,5%, Кофе, Сахар. Onces: Зеленый Чай, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Слайсы, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Merienda: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Сахаром, Слайсы. Cena: Песочное Печенье, Чебурек, Сметана, Творог 5%, Lactel Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|