Diario de chiara-ca, 02 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2019:
1370 kcal Grasa: 53,36g | Prot: 63,63g | Carbh: 157,20g.   Desayuno: Solidal Coop Crema Spalmabile Alle Nocciole E Cacao, Plum Cake, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Asparagi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Caffè Espresso. Cena: Baguette, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Orogel Verdurì Asparagi. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Fragole, Kefir. más...
2266 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Fitbit - 23 horas y 26 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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