體脂:26 肌肉量:36.7 內臟脂肪:3 水分率:50.7 蛋白質:17.3 BMI:20 基代:1158 骨鹽量:3.2 身體年齡:29
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
765 kcal
|
Grasa: 15,08g | Prot: 105,00g | Carbh: 48,77g.
Desayuno: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 義美 無糖黑豆漿, 燕窩, 柳丁花蜜(花間集). Almuerzo: 蘋果醋, 橄欖油, 蘆筍, 烤地瓜, 黑咖啡, 花椰菜, 雞胸肉. Cena: 大漢 傳統板豆腐. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vanilla0107
|