|
+700
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 79,89g | Prot: 115,54g | Carbh: 163,10g.
Desayuno: Storck Toffifee, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Каша Пшенная на Молоке 2,5% с Маслом. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Куриное Бедро Тушеное. Cena: Storck Toffifee, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ООО "Талицкие Молочные Фермы" Деревенский Йогурт 8% с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|