Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 90,47g | Prot: 110,61g | Carbh: 134,80g.
Desayuno: Смешанные Орехи, VP Laboratory L-Glutamine, Чай, Eco Greco Йогурт Греческий 7%, Funnut Арахисовая Паста с Фундуком , Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Бургер Кинг Картофель Фри, Макдоналдс Цезарь Ролл. Cena: Energy Diet Коктейль Кофе, NL International Collagen Formula, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|