Diario de homo4ka58, 01 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2019:
899 kcal Grasa: 20,24g | Prot: 72,14g | Carbh: 106,07g.   Desayuno: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Перекресток Блины Дрожжевые, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Абрикосы, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
1970 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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