Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 92,52g | Prot: 96,03g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Дивный Берег Сёмга Соленая , Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Укроп, Авокадо Авокадо, Тольяттимолоко Творог 5%. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Красный Перец, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|