Diario de 減肥不成功不換名字, 31 may. 19

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今天第二次輸入體重😂😂😂都忘記量體重前喝了1000ml的無糖紅茶。現在上完廁所又降了🤣🤣🤣原本59.7

59,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2019:

1969 kcal

Grasa: 99,81g | Prot: 90,03g | Carbh: 177,71g. Desayuno: 炸雞塊, 煎雞蛋, 白吐司, 生菜. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞（翅）, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). Cena: 臭豆腐, 炒飯, 炒麵. más...

1461 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

這樣妳高興了吧！！ 🤣🤣🤣

31 may. 19 por el miembro: 莊仕優


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