Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 112,56g | Carbh: 253,59g.
Desayuno: Alpro Lait d'amande Original, Auchan Bio Flocons d'avoine, Aptonia BCAA, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Banane, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Pomme, Kiwi, Bavette de Boeuf, Bonneterre Coquillettes Completes. Cena: Carrefour Bio Boulgour, Auchan Riz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Auchan Bio Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Original, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Amandes. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thesugi
|