Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 69,28g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: Вавилон Печенье Сахарное Багульник с Отрубями, Васькино Счастье Сметана 15%, Heinz Брусничный Соус, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Добряна Сыр Король Артур, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макароны Жареные. Cena: Heinz Брусничный Соус, Васькино Счастье Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Банан. Pasa Bocas / Otros: Данар Сыр Сулугуни, Бкк Хлеб Новый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. más...
|
|
1937 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Amamantar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Finepunsh
|