Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 56,72g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: Arla A-Fil, Kaffe med Mjölk, Pastejköket Leverpastej, Wasa Rågi, Kokt Ägg, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Pågen Surdegsbröd. Almuerzo: Blomkål, Rädisor, Champinjoner, Blandad Sallad, Pärsons Pastrami av Kotlett, Garant Couscous Fullkorn. Cena: Coop Salladsmix, Sparris, Garant Kycklingburgare, ICA Basic Potatisklyftor. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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