Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 71,99g | Prot: 83,85g | Carbh: 165,98g.
Desayuno: Яйцо, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Укроп, Каждый День Семечки Подсолнечника, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , ИП Ивакян Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Апельсин, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , ИП Ивакян Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Кальмары (Вареные или на Пару), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Синий носок
|