Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2887 kcal
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Grasa: 74,91g | Prot: 199,04g | Carbh: 365,92g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Piracanjuba Queijo Mussarela, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Sabor Brigadeiro, Wickbold Pão de Forma, Pamonha do Lico Pamonha Doce. Almuerzo: Richester Escureto, Tio João Arroz Integral Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Wickbold Pão de Forma, Requeijão Cremoso Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Creatina, Whey Protein Concentrado 80%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luizfelipegiordano
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