Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 74,28g | Carbh: 191,11g.
Desayuno: Ikan Panggang, Buncis, Pare, Kecambah, Oyong, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Terung Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Ceplok, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih, Perkedel Jagung. Pasa Bocas / Otros: Telur Puyuh, Bakso Ayam, Mayora Astor, Frisian Flag Kental Manis, Milo Milo Original, Kue Bolu, Jambu Biji, Bihun (Dimasak), Oishi Sponge Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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