Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2012
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 85,22g | Prot: 160,24g | Carbh: 127,36g.
Desayuno: Coca-Cola, Pizza de Queijo de Massa Fina. Almuerzo: Linguiça Toscana, Pão de Queijo Coquetel, Picolé Chicabon. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Contra-Filé Bovino Grelhado. más...
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3030 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salseiro
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