|
- 11 кг с 25 марта 2019
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 65,90g | Prot: 200,49g | Carbh: 185,05g.
Desayuno: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Банан. Almuerzo: Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Макфа Гречка, Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), из Вологды Сметана 15%, Ultimate Nutrition Xtreme Amino, Maxler Omega 3 Gold, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonik29rus
|