Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 83,04g | Prot: 104,33g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Strauchtomaten, Kaffee mit Milch, Lidl Hass Avocado, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milram Tomate Basilikum Käse. Almuerzo: REWE Porree, Sellerie, Beste Ernte Junge Möhren, Zucchini, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Cena: Aldi Serano Schinken, Edeka Avocado Hass, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Merlot, Real Quality Gewürzgurken. Pasa Bocas / Otros: Seitenbacher Protein-Riegel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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