Diario de galaxy.toughts, 30 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1302 kcal Grasa: 45,27g | Prot: 49,37g | Carbh: 167,52g.   Desayuno: Aldi Haferflocken, K-Bio Joghurt Mild 3,7% Fett, Lidl Mango. Almuerzo: Malzers Dinkelbrötchen. Cena: REWE Bio Tofu Natur, Maggi Tomatensoße , Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Grüne Paprika, Naturreis (Gekocht), Indisches Fladenbrot Naan. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Dark Chocolate Cookie, Möhren, Rote Paprika, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. más...
1604 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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