Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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546 kcal
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Grasa: 20,60g | Prot: 43,00g | Carbh: 51,64g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Pomme, Kiwi. Almuerzo: Asperge, Oeuf sur le Plat, Salade Verte. Cena: Jambon, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre Frais. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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