Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 82,11g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Помидоры. Almuerzo: Мандарины, Домашний Вкус Паштет из Печени Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Чечевица Вареная. Cena: Сало, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Помидоры, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ермолино Блины с Мясом, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия205
|