Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 38,80g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Кокос, Шпинат, Финик, Банан. Almuerzo: Кофе, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Салат Айсберг, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Кокос, Яблочный Сок, Финик, Малина, Банан, Черная Смородина, Мята, Шпинат. más...
|
|
434 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Apple Health - 22 horas y 47 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сушка1985
|