Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 90,37g | Prot: 126,91g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: Banana, Milbona Iogurte Natural Original. Almuerzo: Maçã, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Prozis Lean Bread, Super Bock Cerveja sem Álcool, Arroz Basmati (Cozido), Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Tomates. Cena: Cenouras Cozidas, Super Bock Cerveja sem Álcool, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Vaca, Canja de Galinha, Telepizza Pão de Alho Simples. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Lean Bread, Continente Leite Meio Gordo, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Brites
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