Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 37,60g | Prot: 70,10g | Carbh: 176,71g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Сладкий Красный Перец, Бахетле Хлеб Пшенично-Ржаной, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Almuerzo: Банан, Лента Слойка с Сыром, Пятерочка Буше Гипфель с Начинкой Крем. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Хачапури пп на рисовой муке с обезж творогом. Pasa Bocas / Otros: Смузи из яблок, бананов, Актуаль Сыворотка+Сок Неоновый Мохито, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Amamantar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Finepunsh
|