Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2012
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 106,27g | Carbh: 227,32g.
Desayuno: 100 % Whey Gold, Zarte Multikorn Flocken, Fettarme Milch 1,5%, Apfel. Almuerzo: Paprika, Weich Gekochtes Ei. Cena: Eiweiß, Harzer Käse, 100% Casein, Fettarme Milch. Pasa Bocas / Otros: Lachgummi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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