|
вот что набралось за 3 месячный перерыв 😫😫😫
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 77,28g | Carbh: 103,13g.
Desayuno: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Помидоры Черри, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Овсяные Хлопья, Здравушка Отборное Молоко. Almuerzo: Хлеб, Холодник. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Дорадо, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Салат из Капусты и Огурца, Bonduelle Красная Фасоль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutik-2000
|