Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 36,27g | Prot: 106,23g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Яйцо, Минская Марка Кефир 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Березка Сыр Сулугуни 40%. Almuerzo: Куриное Филе, Лидское Квас Темный. Cena: Ле Хрустье Полоски со Вкусом Карамели и Тирамису, Цветная Капуста, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Маслины, Калинка Сыр Мягкий "Диетический". Pasa Bocas / Otros: Зеленые Оливки, АВС Паста Томатная, Савушкин Йогурт Teos 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|