Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 80,95g | Prot: 115,03g | Carbh: 213,52g.
Desayuno: American Sandwich Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao. Cena: Desira Skyr Bourbon Vanille, BBQ Zeit Zum Grillen Gewürzte Schwenksteaks, Bofrost Pfifferling Reispfanne. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Latte Macchiato, Früchtetee, Äpfel. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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