Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 23,52g | Prot: 75,78g | Carbh: 82,21g.
Desayuno: Мёд, Чай с Молоком. Cena: Яичная Лапша (Приготовленная), Скумбрия Холодного Копчения, Tess Чай Черный, Tess Чай Черный. más...
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3098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alesejkapralov4
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