Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 73,77g | Prot: 126,94g | Carbh: 247,09g.
Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Черешня, Яблоко, Груша, Борщ с Курицей. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Соевый Соус, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), BeFit Салат с Огурцами и Редисом. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Груши, Мороженое Пломбир. más...
|
|
2169 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Montañismo - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Apple Health - 18 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de konyuhovavika315
|