Diario de Fledgist, 26 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2010
147,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 71,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2010:
1061 kcal Grasa: 19,42g | Prot: 45,10g | Carbh: 167,96g.   Desayuno: cranberry scone, coffee, Sweet Cherries, grapes, danactive yogurt, Ocean Spray Diet Cranberry. Almuerzo: Pure Protein High Protein Bar, banana. Cena: Regular Beer, Ethnic Gourmet Taste of India Chicken Tandoori. más...
4223 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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