Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 102,80g | Prot: 102,95g | Carbh: 229,60g.
Desayuno: Aldi Lachsschinken, Camembert, Roggenbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Kochschinken, Aldi Käseaufschnitt, Milbona Creffe Kräuter der Provence. Almuerzo: Banane, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Ja! Gouda Mittelalt, Camembert, Aldi Käseaufschnitt, Milbona Creffe Kräuter der Provence, Aldi Lachsschinken, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Cena: Barilla Tortellini mit Fleisch & Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Aldi Mini Muffins. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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