Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 45,08g | Prot: 121,21g | Carbh: 125,55g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Ермолино Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pasta Mania Спиральки, Говяжий Фарш. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица на Пару. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника, Заливные Луга Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milena2086
|