Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3448 kcal
|
Grasa: 122,04g | Prot: 117,69g | Carbh: 435,22g.
Desayuno: Банан, Караван Кокосовая Стружка, Савушкин Йогурт Teos 5%, 365 Хлебцы Пшеничные, Авокадо, Березка Сыр Сулугуни 40%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Сухие Семена Чиа, Сушеные Семена Тыквы, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ООО Лен ОК Льняная Каша. Almuerzo: Красный Пищевик Мармелад Яблочный, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Березка Сыр Сулугуни 40%, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Слодыч Печенье Постное, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Зефир. Cena: Яблоко, Слодыч Печенье Постное, Финик, Сушеные Семена Подсолнечника, Арахис, Березка Сыр Сулугуни 40%, Курага, Савушкин Молоко 2,5%, Цукаты. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Банан, Груша, Сушеные Семена Подсолнечника, Березка Сыр Сулугуни 40%, Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|