Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 61,63g | Carbh: 163,42g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen , Mozzarella, Cocktailtomaten, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Aldi Frischkäse-Fass, Kopfsalat. Almuerzo: RUF Eierpfannkuchen , Apfelmus ungesüßt. Cena: Cocktailtomaten, Schnittlauch, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Ei. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno Mini , Aldi Bio Knusperknäcke-Snack Tomate, Käse & Sesam, REWE Vollkornbrot Geschnitten , REWE Passierte Tomaten, Alnatura Berglinsen. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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