Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2012
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 70,83g | Carbh: 295,56g.
Desayuno: Schokoladenkekse (mit Butter), Gekochtes Ei, Orangensaft, Marmelade, Weiche Salami, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Naturreis (Gekocht), Wok China Gemüse. Cena: Spiegelei, Bratkartoffeln, Schweinelende (Filet, Nur mager), Lagerbier Hell. más...
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3450 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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