Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 95,26g | Carbh: 84,31g.
Desayuno: Toddy Achocolatado em Pó, Elegê Leite UHT Integral, Nutrella Pão Supreme 100% Integral. Almuerzo: Brigadeiro de Colher, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Filé Mignon Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda.licio
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