Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 20,51g | Prot: 72,86g | Carbh: 111,38g.
Desayuno: Блины из Рисовой Муки, Клубника, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
1690 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de homo4ka58
|